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材料:3人分 | ||||
合びき肉…………………300g A玉ねぎ(みじん切り)……………………1/4個分 A溶き卵……………………1個分 Aパン粉……………………大さじ4 A牛乳……………………大さじ2 Aケチャップ……………………大さじ1 サラダ油…………………大さじ1/2 B合びき肉…………………80g B玉ねぎ(みじん切り)…………………1/4個分 Cご飯…………………茶碗3杯分 Cウスターソース…………………大さじ2 Cカレー粉…………………小さじ1 C塩・こしょう…………………各適量 パセリ(みじん切り)…………………適量 ミニトマト…………………3個 |
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