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炙りはまちのサラダ
材料:2人分

はまち(刺身用・サク)…………………120g
塩………………………適量
Aオリーブ油……大さじ1
A にんにく(薄切り)………………1片分
水菜(3cmざく切り)……50g
パプリカ(赤・黄・1cm角切り)…………各1/8個分
B EXオリーブ油……………大さじ2
B レモン汁………大さじ1
B バジルソース……………小さじ1
B 粗塩…………小さじ1/2
B 黒こしょう(粗びき)…………小さじ1/3


2018年11月のおいしeレシピ


コンビーフのかぼちゃサラダ
メイン食材:かぼちゃ(5cm角切り)
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

豆腐生地のお好み焼き
メイン食材:豆腐(絹ごし)
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

かぶの玄米リゾット
メイン食材:かぶ(小)
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

レンジで簡単!蒸し豚
メイン食材:豚肉(肩ロース・ブロック)
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

サラダチキンボウル
メイン食材:サラダチキン(市販品)
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

牛肉のデミグラドリア
メイン食材:牛肉(切り落とし)
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

炙りはまちのサラダ
メイン食材:はまち(刺身用・サク)
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

おから団子の甘酢あん
メイン食材:おから
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

鮭とほたてのクリーム煮
メイン食材:鮭(切り身)
(おいしeレシピ 2018年11月掲載)

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