梅の力で骨までやわらか♪
2010.9月レシピ
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レシピカードイメージ
材料(2人分)

2010年9月レシピ動画一覧


このレシピカードを参考にしてください

さんま……………………………2尾
薄力粉……………………大さじ1
オクラ…………………2本
大根………………………5cm
サラダ油……………………小さじ1
A 酒・みりん…………各大さじ2
A しょうゆ…………大さじ1と1/2
A 砂糖……………………小さじ2
A 梅肉………………………小さじ1

   
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