野菜と魚介を別々に炒めるのがおいしさのコツ!
2010.3月レシピ
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レシピカードイメージ
材料(2人分)

2010年3月レシピ動画一覧


このレシピカードを参考にしてください

いか………………………1杯
玉ねぎ…………………1/4個
キャベツ…………………2枚
赤ピーマン……………1/2個
たけのこ(水煮) …………50g
アスパラガス……………2本
えび………………………4尾
サラダ油……………大さじ2
しょうが(みじん切り) …小さじ1
酒……………………大さじ2
A 中華だし…………大さじ1
A 塩・黒こしょう……各少々

   
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